[轉] 兒童趴睡 病魔纏身

家長要小心子女睡覺的姿勢，有調查發現，以趴睡姿勢睡覺的兒童較仰睡、側睡兒童多患由脊椎引發的問題，如腸胃不適、呼吸不暢順及鼻敏感問題。

兒童脊科基金訪問了56名患脊骨問題的學童，當中有四分一人睡眠時會用趴睡姿勢。在趴睡的兒童中，有36%會出現打鼻鼾、50%會呼吸不暢順，至於沒有趴睡習慣的兒童，出現打鼻鼾只有19%，而呼吸不暢順的有17%，另外，趴睡的兒童亦會較常患鼻敏感、腸胃不適及抵抗力弱等的情況。約九成兒童經5次治療後，情況有所改善。

側睡仰睡最正確

脊醫伍仲恆表示，兒童趴睡會影響脊骨弧度，可能出現脊骨移位，影響神經線及身體不同部位的功能，家長要留童子女的睡姿，側睡及仰睡是最正確的睡姿。

一名11歲女孩，一年前突然感到十分頭痛、頭暈，四肢無力，之後，她經常因為頭暈而無法上學，還有頭痛、頸膊痛。直至去年，發現是頸椎錯位及脊骨側彎，在接受脊科治療後的第二天，女童已可正常上學。其母指出，女兒很喜歡趴睡、枕頭亦墊得很高。

伍仲恆表示，女童診斷為頸椎性頭暈和頭痛，因頸椎錯位，刺激到神經線產生頭痛，同時錯位影響上頸椎「姿勢感應器」的運作，因而發出頭暈的警號。

本文引自《都巿日報》http://www.metrohk.com.hk/index.php